Dược sĩ Mai Lan
Nếu bị sỏi thận, bạn cần phải tuân thủ một số lưu ý trong chế độ ăn uống để có một sức khỏe tốt nhất. Vì thế, việc lựa chọn thực phẩm cho người bị sỏi thận vô cùng quan trọng. Nhiều người thắc mắc: Khi bị sỏi thận có nên ăn trứng không? Trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, nhưng trong một số trường hợp cụ thể, phải thận trọng với loại thực phẩm này. Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết dưới đây!
Sỏi thận và triệu chứng sỏi thận
Sỏi thận là hiện tượng lắng đọng chất khoáng trong nước tiểu ở thận. Viên sỏi có kích thước nhỏ hay to tùy thuộc vào từng trường hợp bệnh nặng, nhẹ khác nhau. Sỏi thận có nhiều dạng, bao gồm: Sỏi canxi, sỏi acid uric, sỏi struvite và sỏi cystin. Nếu không được điều trị, sỏi thận sẽ làm tắc nghẽn đường nước tiểu, gây viêm nhiễm, tích tụ trong thời gian dài, dẫn đến hiện tượng xơ hóa đường tiểu, đồng thời làm suy giảm chức năng co bóp, hình thành các lỗ rò ở bàng quang và niệu quản, khiến thận bị suy giảm chức năng. Một số triệu chứng bệnh sỏi thận cơ bản như sau:
- Đi tiểu ra sỏi và máu: Dấu hiệu có thể quan sát thấy là những viên sỏi nhỏ trong nước tiểu. Màu nước tiểu đục, mùi lạ, khi đi tiểu có cảm giác buốt, nóng rát.
- Đau bụng dưới hoặc bên hông: Khi thường xuyên gặp các cơn đau âm ỉ lúc di chuyển với cường độ tăng dần ở bụng dưới hay bên hông thì đây cũng có thể được coi là dấu hiệu bị sỏi thận.
Đau bụng dưới hoặc bên hông là dấu hiệu sỏi thận
- Tiểu đêm nhiều lần: Bị sỏi thận khiến cầu thận khó khăn trong việc lọc nước tiểu. Đồng thời, khi sỏi thận rơi xuống niệu quản gây tắc nghẽn dòng nước tiểu, dẫn đến hiện tượng đi tiểu đêm tới 2 – 3 lần hoặc hơn.
- Suy giảm khả năng sinh lý: Thận tàng tinh và là cơ quan chủ quản của xương khớp. Sỏi thận khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi, ham muốn tình dục suy giảm.
- Đau lưng: Đây là triệu chứng sỏi thận phổ biến nhất, tuy nhiên, lại dễ nhầm lẫn với chứng đau lưng thông thường. Đau lưng do sỏi thận xảy ra do thận bị tổn thương trong quá trình làm việc cật lực để đẩy sỏi ra ngoài. Khác với đau lưng thông thường có thể giảm khi nghỉ ngơi, đau do sỏi thận dữ dội không dứt, trừ khi dùng thuốc giảm đau hay can thiệp bằng chườm nóng, lạnh,…
- Vấn đề về miệng: Khi thận có quá nhiều sỏi, nó sẽ mất dần chức năng lọc chất thải, độc tố và cặn bã, khiến chúng tích tụ trong thận. Các khí độc do tạp chất này sinh ra sẽ đẩy lên khoang miệng, tạo thành những vết loét ở nướu, lưỡi, khoang miệng,… rất lâu lành.
>>> XEM THÊM: 6 thói quen gây sỏi thận mà hầu như ai cũng mắc phải
Bị sỏi thận có nên ăn trứng không?
Bên cạnh việc phát hiện sớm các triệu chứng sỏi thận và tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, bạn nên áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý để ngăn ngừa bệnh tái phát. Trứng là nguồn thực phẩm bổ dưỡng, sẵn có, tiện dùng và rất dễ chế biến. Trứng gà chứa nhiều yếu tố vi lượng quan trọng như kali, magie, canxi, đặc biệt là nguyên tố sắt rất cần thiết cho cơ thể. Nó cung cấp một lượng protein và omega-3 đáng kể, cộng thêm rất nhiều các vitamin A, D, B6, B12, acid folic,… Người bị sỏi thận có nên ăn trứng hay không phụ thuộc vào loại sỏi mắc phải.
Nếu bị sỏi acid uric, bạn nên hạn chế ăn trứng, nó có thể làm bệnh nặng hơn hoặc tăng nguy cơ hình thành sỏi mới. Mặt khác, ăn quá nhiều protein cũng làm giảm citrate – chất có trong nước tiểu giúp ngăn ngừa sỏi hình thành. Một quả trứng gà lớn có thể chứa 186mg cholesterol (đặc biệt cần kiểm soát nếu bạn bị sỏi mật). Việc kiểm soát lượng protein là cần thiết nên bạn hãy ăn trứng ở mức vừa phải. Quan trọng không kém chính là xem xét các nguồn cung cấp protein khác mà bạn có thể nạp vào trong ngày. Lưu ý, không phải trứng gây sỏi thận mà chính nguồn protein có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận.
>>> XEM THÊM: Uống trà đá cũng có thể bị sỏi thận – Hãy cẩn trọng!
Người mắc sỏi thận nên kiêng gì?
Sỏi thận có thể gây ra cho bạn những cơn đau đớn dữ dội. Dưới đây là những thực phẩm bạn nên hạn chế ăn khi bị sỏi thận để giữ cho mình một sức khỏe tốt:
- Muối: Nồng độ natri cao thúc đẩy sự tích tụ canxi trong nước tiểu. Do vậy, người bị sỏi thận nên hạn chế ăn mặn, tránh thức ăn nhanh, thịt hun khói,...
- Đường: Đường hoặc đồ ngọt chứa sucrose và fructose có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận. Bạn nên theo dõi lượng đường ăn vào hàng ngày có trong các loại bánh, trái cây, nước giải khát mật ong, gạo, đường mía,...
Khi bị sỏi thận nên hạn chế tiêu thụ đồ ngọt
- Đạm động vật: Nhiều nguồn protein như thịt đỏ, gia cầm, cá làm tăng lượng acid uric trong cơ thể, dẫn tới sỏi thận. Chúng cũng làm giảm chất citrate có công dụng ngăn ngừa sự hình thành sỏi thận trong nước tiểu. Do đó, người sỏi thận tránh ăn nhiều protein từ động vật, thay vào đó là bù đắp bằng đạm thực vật.
- Thực phẩm chứa oxalate: Nếu bạn bị sỏi thận, nên giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn oxalate ra khỏi chế độ ăn. Thực phẩm giàu oxalate bao gồm: Trà đặc, cà phê, rau muống, dưa chuột, củ cải đỏ, măng tây, dâu tây, me, hạt tiêu, rau bina, khoai lang, chocolate,... Nếu muốn ăn chúng, người bệnh nên bổ sung thêm canxi cùng lúc để trung hòa oxalate.
>>> XEM THÊM: 3 cách chữa sỏi thận bằng thảo dược tại nhà hiệu quả nhất
Hỗ trợ điều trị sỏi thận nhờ thảo dược
Bên cạnh việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học, người bị sỏi thận nên tìm đến các giải pháp tích cực hơn, tăng cường chức năng thận ngay từ bên trong cơ thể, đó là bổ sung những thảo dược tốt cho thận, giúp phục hồi chức năng thận. Từ xa xưa, ông bà ta đã sử dụng các vị thảo dược như dành dành, đan sâm, hoàng kỳ, trầm hương, linh chi đỏ,… để bồi bổ thận, phục hồi và cải thiện chức năng thận. Ngày nay, nhờ công nghệ bào chế hiện đại, các vị dược liệu quý đó đã được kết hợp, tạo nên viên nén Ích Thận Vương tiện dùng.
Ích Thận Vương hỗ trợ điều trị sỏi thận an toàn, hiệu quả
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương là sự kết hợp giữa các thảo dược và dược liệu có tác dụng: Hỗ trợ điều trị các triệu chứng của người bị sỏi thận, suy thận như mệt mỏi, phù, đau đầu, thiếu máu,…; Kiểm soát các bệnh là nguyên nhân gây suy thận như đái tháo đường, tăng huyết áp,…; Giúp bảo vệ và tăng cường chức năng thận, làm chậm diễn tiến của suy thận và giảm nhu cầu chạy thận.
KINH NGHIỆM CẢI THIỆN TRIỆU CHỨNG SỎI THẬN, SUY THẬN
>>> Kinh nghiệm trị sỏi thận của bà Nguyễn Thị Kim Vân, sinh năm 1953, ở số 103 đường 11, phường Tân Kiểng, quận 7, TP. HCM
Bà Vân bị sỏi thận gần 30 năm, 6 năm suy thận, một đêm, bà phải dậy đi tiểu 5 - 6 lần. Qua một lần tình cờ xem tivi, bà thấy có quảng cáo giới thiệu Ích Thận Vương, sản phẩm có chứa dành dành, dùng cho người bị suy thận, sỏi thận, bà mua về dùng. Bà mừng rỡ sau khi dùng Ích Thận Vương, kết quả siêu âm lại cho thấy, một bên thận đã không còn sỏi, bên còn lại chỉ còn viên sỏi to nhất 3 - 4mm. Sức khỏe của bà cũng nhờ đó mà khá lên rất nhiều. Cùng xem bà Vân chia sẻ kinh nghiệm vượt qua sỏi thận của mình:
Ý KIẾN CỦA CHUYÊN GIA
Chuyên gia Trần Quang Đạt tư vấn cách phòng ngừa sỏi thận biến chứng thành suy thận: “Sỏi thận là nguyên nhân dẫn đến suy thận. Điều trị sỏi thận có nhiều cách, tùy thuộc vào dạng sỏi. Người mắc sỏi thận nên uống nhiều nước, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cần thiết, không nên ăn mặn. Có thể sử dụng Ích Thận Vương vì trong thành phần có cao mã đề, râu mèo,... giúp bài sỏi, tăng cường chức năng thận”. Xem chi tiết trong video sau:
Hy vọng qua bài viết này, bạn đọc đã giải đáp được thắc mắc: Khi bị sỏi thận có nên ăn trứng không? Sỏi thận là bệnh dễ tái phát nhưng nếu điều trị đúng cách và thực hiện kế hoạch ăn uống mà bác sĩ đã gợi ý, bạn có thể ngăn ngừa sỏi thận tái phát hiệu quả. Bên cạnh đó, đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm Ích Thận Vương mỗi ngày để thận luôn khỏe mạnh, bạn nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề khi bị sỏi thận có nên ăn trứng không và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ (zalo/ viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017
