Trên các diễn đàn, rất nhiều người thắc mắc: Bị bệnh thận nên ăn gì? Vì hầu hết ai cũng hiểu rõ tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt là khi bản thân đang mắc một vấn đề sức khỏe nào đó như bệnh thận. Để có câu trả lời chính xác thì mời bạn cùng THAM KHẢO NGAY nội dung bài viết với những gợi ý hay dưới đây nhé!
Thế nào là bệnh thận?
Trước khi đi vào khái niệm bệnh thận, chúng ta cần hiểu được thận có vai trò như thế nào đối với cơ thể. Thận có 4 chức năng chính: Giữ cân bằng dịch; Đảm bảo cân bằng chất khoáng mà cơ thể cần để duy trì hoạt động bình thường; Loại bỏ các sản phẩm chuyển hóa của protein (trong thực phẩm) như ure, creatinin (tạo ra trong tiến trình vận động cơ bắp); Giải phóng một số hormone thiết yếu vào máu như renin (điều hòa huyết áp), erythropoietin (EPO) giúp tủy xương tạo hồng cầu và hoạt hóa vitamin D để hấp thụ canxi trong thức ăn nhằm tăng cường cho xương,…
Thận có vai trò quan trọng đối với một cơ thể sống
Tuy nhiên, khi các chức năng của thận bị gián đoạn hoặc gặp vấn đề thì rất có thể cơ quan này đang gặp phải một bệnh lý nào đó. Một số bệnh thận thường gặp như: Viêm cầu thận, sỏi thận, suy thận, ung thư thận,... nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời, chúng sẽ làm ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng cuộc sống, thậm chí là tính mạng của người mắc.
>>> Xem thêm: Bệnh thận lupus và những điều bạn chưa biết
Đối tượng dễ mắc bệnh thận
Hầu hết ai cũng tiềm ẩn nguy cơ mắc bệnh thận. Tuy nhiên, những đối tượng sau có tỷ lệ mắc bệnh lớn hơn, đó là:
- Người mắc bệnh đái tháo đường, tăng huyết áp, viêm cầu thận, bệnh di truyền như thận đa nang, hội chứng Alport.
- Người bị nhiễm khuẩn, nghẽn tắc hay mắc bệnh bẩm sinh ở đường tiết niệu.
- Người bị bệnh lupus ban đỏ hệ thống.
- Đàn ông bị phì đại và ung thư tuyến tiền liệt.
- Tuổi càng cao nguy cơ mắc bệnh thận càng lớn do chức năng thận bị lão hóa.
Tuổi cao nguy cơ mắc bệnh thận càng lớn
- Những người dùng thuốc giảm đau chống viêm không steroid (NSAID) trong một thời gian dài hoặc lạm dụng thuốc kháng sinh.
Các loại bệnh thận ở giai đoạn đầu thường không gây ra triệu chứng gì nặng nề, phần lớn số trường hợp đều không có thói quen thăm khám, kiểm tra sức khỏe định kỳ, khi phát hiện thì tình trạng đã chuyển nặng. Điều này rất nguy hiểm. Hiện nay, bên cạnh việc dùng thuốc theo chỉ định của chuyên gia thì việc xây dựng thực đơn khoa học là rất cần thiết đối với người bị bệnh thận.
>>> Xem thêm: Bệnh thận ứ nước có phải mổ không?
Bị bệnh thận nên ăn gì?
Để ngăn chặn những diễn biến xấu khi không may mắc phải bệnh thận, nhiều người cũng hiểu được tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng và họ đã chú ý hơn tới vấn đề ăn uống hàng ngày. Vậy người bị bệnh thận nên ăn gì? – Những thực phẩm dưới đây sẽ cho bạn câu trả lời hữu ích nhé!
Ớt chuông
Khi kể tới các loại thực phẩm mà người bị bệnh thận nên ăn không thể không nhắc tới ớt chuông. Quả này có chứa nhiều vitamin A, C, B6, chất xơ và hàm lượng natri, kali đáng kể. Đặc biệt, trong ớt chuông có một thành phần cực kỳ quan trọng đó là chất lycopene giúp chống oxy hóa cực kỳ hiệu quả. Do đó, người gặp các vấn đề về thận nên bổ sung nhiều ớt chuông trong bữa ăn hàng ngày để đạt hiệu quả tốt trong việc chữa bệnh.
Tỏi
Những người bị bệnh thận nên hạn chế lượng natri trong chế độ ăn. Trường hợp này, tỏi chính là một sự lựa chọn tốt thay thế cho muối. Loại củ này giúp thêm hương vị cho món ăn và cung cấp nhiều dinh dưỡng. Bên cạnh đó, tỏi còn là một nguồn giàu mangan, vitamin C và B6 cũng như chứa các hợp chất lưu huỳnh có đặc tính kháng viêm mạnh.
Tỏi – tốt cho người mắc bệnh thận
Bắp cải
Bắp cải thuộc họ rau cải, chứa các vitamin, khoáng chất và nhiều hợp chất thực vật mạnh mẽ. Trong thành phần của bắp cải thường có chứa phytochemical giúp đẩy lùi những tế bào tự do gây hại cho da và cơ thể. Bên cạnh đó, bắp cải có chứa ít kali, giúp giảm bớt áp lực cho thận. Hơn nữa, bắp cải cung cấp chất xơ không hòa tan giúp hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh bằng cách thúc đẩy chuyển động ruột thường xuyên.
Súp lơ
Súp lơ là loại rau có nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin C, K và B. Loại rau này rất giàu là indoles, glucosinolate và thioxyanat có tác dụng khử tất cả các chất thải độc hại trong cơ thể. Do đó, chúng hỗ trợ và giảm tải công việc của thận rất tốt. Lúc này, thận có thể được nghỉ ngơi nhiều hơn nên tình trạng bệnh từ đó sẽ cải thiện tích cực.
Lòng trắng trứng
Mặc dù lòng đỏ trứng rất bổ dưỡng nhưng cũng có lượng phốt pho khá cao. Vậy nên, những người mắc bệnh thận thường chỉ được khuyên ăn lòng trắng trứng. Thực phẩm này cung cấp nguồn protein an toàn với thận. Đây là một trong những lựa chọn thích hợp giúp những người bị bệnh thận có thể yên tâm bổ sung, đặc biệt là người bị suy thận đang chạy thận nhân tạo có nhu cầu protein cao nhưng lại cần phải hạn chế phốt pho.
Người bị bệnh thận nên ăn lòng trắng trứng
Cá
Tất cả các loại cá, đặc biệt là cá béo như: Cá ngừ, cá thu, cá hồi đều rất giàu omega-3. Chúng có tác dụng chống viêm, ngăn ngừa sự lây lan của các tổn thương tại thận. Ngoài ra, cá cũng chứa hàm lượng protein dồi dào nên rất tốt cho người bị bệnh thận.
>>> Xem thêm: Bệnh thận yếu ở nam giới có nguy hiểm không?
Cách phòng ngừa, hỗ trợ điều trị bệnh thận bằng sản phẩm thảo dược
Bệnh thận kéo dài không được chữa trị có thể sẽ dẫn tới suy thận mạn tính, ung thư thận,… và các bệnh lý liên quan khác. Do đó, để ngăn chặn nguy cơ mắc bệnh thận nặng hơn, mọi người cần:
- Có chế độ ăn uống lành mạnh (giảm đạm và muối trong thực đơn hàng ngày).
- Kiểm soát tốt huyết áp và đường huyết.
- Giảm cân trong trường hợp bị thừa cân, béo phì.
- Tập luyện thể dục, thể thao ngày 2 lần (sáng và tối), mỗi lần 30 phút.
- Áp dụng lối sống khoa học, từ bỏ rượu, bia, thuốc lá (nếu có).
- Không tự ý sử dụng thuốc chống viêm, giảm đau,… khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ.
- Sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược nhằm mục đích phòng chống và cải thiện bệnh thận một cách an toàn, hiệu quả.
Hiện nay, các chuyên gia khuyên bạn, ngoài việc có chế độ dinh dưỡng và tập luyện phù hợp thì nên kết hợp sử dụng thảo dược để tăng cường chức năng thận, phòng ngừa cũng như cải thiện bệnh thận hiệu quả. Từ xa xưa, ông bà ta đã dùng các vị thảo dược như dành dành, đan sâm, hoàng kỳ, trầm hương, linh chi đỏ,… để bồi bổ, phục hồi và cải thiện chức năng thận. Ngày nay, nhờ công nghệ bào chế hiện đại, các vị dược liệu quý đó đã được kết hợp, tạo nên viên nén Ích Thận Vương tiện dùng.
Ích Thận Vương hỗ trợ điều trị bệnh thận an toàn, hiệu quả
Theo nghiên cứu khoa học, quả dành dành chứa các hoạt chất, trong đó, crocin - một chất thuộc nhóm carotenoid được phát hiện nhiều trong cây dành dành có tác dụng rất tốt, hỗ trợ điều trị bệnh thận hiệu quả. Sản phẩm Ích Thận Vương còn là sự kết hợp của nhiều dược liệu quý khác như: Hoàng kỳ, đan sâm, linh chi đỏ, trầm hương, râu mèo, mã đề,… giúp tăng cường chức năng thận, cải thiện triệu chứng của bệnh thận yếu, nhất là tình trạng tiểu nhiều về đêm; Cải thiện vi tuần hoàn thận; Tăng mức thanh thải và khả năng lọc creatinin, ure, acid uric; Ngăn ngừa sự tiến triển của các loại bệnh thận, cản trở quá trình dẫn tới suy thận. Bên cạnh đó, Ích Thận Vương còn giúp lợi tiểu, điều hòa huyết áp, bổ thận, bồi bổ khí huyết, tăng cường năng lượng cho cơ thể, cải thiện tình trạng mệt mỏi và thiếu năng lượng, thiếu máu, đáp ứng được mục tiêu điều trị triệu chứng phù, tăng huyết áp của người suy thận.
Rất nhiều khách hàng đã sử dụng Ích Thận Vương chia sẻ tình trạng sức khỏe cải thiện rõ rệt qua 03 giai đoạn:
Sau 1 tuần: Người bị suy thận cảm thấy cơ thể đỡ mệt mỏi hơn, sức khỏe toàn trạng nâng lên, tinh thần thoải mái.
Sau 4 tuần: Chỉ số creatinine chững lại và giảm dần. Người dùng không còn cảm thấy mệt mỏi, buồn nôn, đi tiểu đêm ít hơn, ăn được, ngủ được, sức khỏe hồi phục dần
Sau 3 - 6 tháng sử dụng: Chỉ số creatinine ổn định và trở về mức cho phép mà không gây mệt mỏi. Không còn các triệu chứng suy thận, ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm do bệnh gây ra. Người dùng ăn uống tốt, da dẻ hồng hào, cơ thể khỏe mạnh, vui tươi.
Phòng ngừa tái phát: Người bệnh nên sử dụng liều duy trì hàng ngày để ổn định bệnh, ngăn ngừa bệnh tiến triển và tái phát nặng hơn.
Cảm nhận của khách hàng
>>> Kinh nghiệm cải thiện chức năng thận của bác Ngô Tấn Thuận (sinh năm 1955) số nhà C3/42 A8, tổ 8, ấp 3B, Vĩnh Lộc B, huyện Bình Chánh, TP HCM.
Bác Thuận bị suy thận độ 2, mỗi đêm phải đi tiểu tới 7 - 8 lần. Rất may trong một lần đang theo dõi chương trình tư vấn sức khỏe, bác Thuận thấy có nhắc đến sản phẩm Ích Thận Vương giúp hỗ trợ điều trị suy thận nên mua về dùng. Bác Thuận hồ hởi kể: “Tôi đã mua về và kiên trì dùng, khi đến tuần thứ 5, tôi thấy hai chân bắt đầu xẹp xuống, giảm phù, lưng bớt đau, đặc biệt là đi tiểu đêm ít hơn, mỗi đêm chỉ phải dậy khoảng 1 lần, cùng lắm là 2 lần để đi tiểu. Sau 3 tháng dùng Ích Thận Vương, tôi đã cải thiện tình trạng tiểu đêm, các chỉ số trở về mức bình thường”. Xem chia sẻ của bác Thuận trong video sau:
>>> XEM THÊM: Chia sẻ của bà Trần Thị Nương, 57 tuổi (SĐT: 0832.781.969) - ở ấp 2, thị trấn Gành Hào, huyện Đông Hải, tỉnh Bạc Liêu về cách chữa suy thận bằng Đông y TẠI ĐÂY
Đánh giá của chuyên gia
Phân tích của chuyên gia Vũ Thị Khánh Vân về tác dụng của vị thuốc dành dành đối với các bệnh lý về thận trong video sau:
>>> Xem thêm: Lạm dụng thuốc giảm đau kéo dài có khiến thận bị yếu đi không?
Chắc hẳn mọi người đã tìm được câu trả lời cho thắc mắc: Bị bệnh thận nên ăn gì để tốt cho sức khỏe rồi phải không? Bên cạnh đó, bạn đừng quên sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương mỗi ngày giúp thận luôn khỏe mạnh nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh thận và đặt mua sản phẩm Ích Thận Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (Zalo/Viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017
Khánh Hà
