Chuyên gia giải đáp
Chào bạn, thắc mắc: Bị sỏi thận có nên uống canxi hay không là câu hỏi mà rất nhiều người băn khoăn. Nghi vấn này được đặt ra xuất phát từ thông tin trong số 4 loại sỏi thận bao gồm: Sỏi canxi, sỏi struvite, sỏi axit và sỏi cystin thì sỏi canxi chiếm đại đa số tới hơn 80%. Chính bởi điều này mà nhiều người cho rằng, dư thừa canxi chính là nguyên nhân trực tiếp dẫn đến sỏi thận và khi mắc bệnh này cần phải tránh những thực phẩm giàu canxi. Vậy thực hư chuyện này như thế nào, trước hết chúng tôi sẽ đem tới cho bạn một số thông tin sau đây.
Sỏi thận hình thành như thế nào?
Sỏi thận là những tinh thể rắn, tạo nên từ khoáng chất và muối có trong nước tiểu, lâu ngày kết lại tạo thành sỏi. Thành phần của sỏi thận là các chất khoáng tạo tinh thể như canxi, natri, oxalat, acid uric,… Thông thường, những chất này có thể hòa tan trong nước tiểu, nhưng khi ở nồng độ quá cao, chúng sẽ lắng đọng, kết tinh và tạo thành sỏi. Sỏi thận khi mới hình thành có kích thước nhỏ và thường tự đào thải ra ngoài thông qua đường tiểu. Tuy nhiên, khi sỏi có kích thước lớn, chúng sẽ khó đi ra ngoài theo đường tiểu, gây tắc nghẽn đường tiết niệu và ngăn chặn dòng chảy của nước tiểu. Độ lớn của sỏi thận tùy thuộc vào vị trí, thời gian và độ lắng đọng tạo thành sỏi. Dưới đây là một số triệu chứng của sỏi thận:
Đau lưng và mạn sườn là biểu hiện điển hình của sỏi thận
+ Đau lưng, đau mạn sườn.
+ Đau rát khi đi tiểu.
+ Đi tiểu thường xuyên, tiểu rắt.
+ Nước tiểu màu hồng, đỏ hoặc nâu, đục, có mùi hôi.
+ Buồn nôn và ói mửa.
+ Sốt và ớn lạnh.
>>> Xem thêm: Tại sao sỏi thận lại gây đau lưng? Làm sao để phân biệt với các bệnh lý khác?
Người bị sỏi thận có nên uống canxi không?
Canxi thường được bổ sung vào cơ thể qua hai nguồn chính là chế độ ăn hoặc sử dụng thuốc uống. Nếu bổ sung qua thực phẩm, thì chỉ có khoảng 30 - 40% canxi được hấp thu qua ruột non. Quá trình hấp thu canxi phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: Hàm lượng cũng như thời gian sử dụng, độ tuổi, giới tính, nồng độ hormon tuyến cận giáp ở người bình thường hoặc phụ nữ trong giai đoạn mang thai và cho con bú,… Sự hấp thu canxi ở đường tiêu hóa ảnh hưởng đến sự hình thành sỏi thận. Khi canxi không được hấp thu tối ưu ở ruột non sẽ làm tăng nồng độ canxi trong máu cũng như sự đào thải qua nước tiểu, từ đó nguy cơ hình thành sỏi thận cũng cao hơn. Vậy khi bị sỏi thận có nên uống canxi không?
Một nghiên cứu được đăng tải trên tạp chí Y học New England cho thấy, trong số 35.000 phụ nữ tham gia thử nghiệm trong vòng 7 năm thường xuyên được uống bổ sung canxi và vitamin D thì tỷ lệ mắc bệnh sỏi thận cao hơn 17% so với người bình thường.
Nhưng song song với đó là một cuộc nghiên cứu khác với quy mô 100.000 nữ y tá từ 27 - 44 tuổi cho thấy, những người này bổ sung thực phẩm chứa canxi có nguy cơ mắc sỏi thận thấp hơn so với người ít bổ sung canxi cho cơ thể.
Qua 2 cuộc nghiên cứu trên chúng ta có thể nhận thấy rằng, việc uống canxi với liều lượng cao sẽ làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. Thế nhưng, việc bổ sung canxi qua thực phẩm hàng ngày lại có thể làm giảm nguy cơ hình thành sỏi thận.
Ngược lại, nếu uống bổ sung bằng đường uống trực tiếp, thì lượng canxi đưa vào cơ thể sẽ nhanh chóng hấp thu qua thành ruột vào máu, sau đó kết hợp cùng oxalat tại thận. Tình trạng này diễn ra lâu ngày sẽ dẫn đến hiện tượng lắng đọng, kết tinh tạo thành sỏi.
>>> Xem thêm: Bệnh sỏi thận có nguy hiểm không? Làm sao để kiểm soát bệnh hiệu quả?
Cách bổ sung canxi đúng cách cho người mắc bệnh sỏi thận
Chắc hẳn, với câu hỏi “người bị sỏi thận có nên uống canxi không” bạn Thùy Linh đã có cho mình được câu trả lời. Vậy người bị sỏi thận nên bổ sung canxi sao cho đúng cách?
Lượng canxi được khuyên nên bổ sung hàng ngày qua chế độ ăn là 800 - 1200 mg/ngày. Người bệnh nên bổ sung bằng cách thiết lập chế độ ăn chứa đồng thời 2 nhóm thực phẩm giàu canxi và oxalat để khi hấp thu sẽ tạo thành phức hợp canxi – oxalat, hạn chế tối đa nguy cơ sỏi thận. Những thực phẩm giàu canxi bao gồm: Thịt, cá, trứng, sữa chua, phô mai, bơ, đậu đỏ, hạnh nhân,…
Ngoài ra, chế độ ăn uống của người mắc sỏi thận cần lưu ý một số điều sau:
Người bị sỏi thận nên hạn chế sử dụng muối
+ Hạn chế ăn mặn.
+ Cân bằng dưỡng chất cho cơ thể, không ăn thiên về một chất.
+ Hạn chế những thực phẩm chứa nhiều oxalat, purin có trong cá khô, mắm, dâu tây, socola,…
+ Không sử dụng bia, rượu, chất kích thích.
+ Tăng cường bổ sung vitamin, dưỡng chất cho cơ thể.
+ Tăng cường vận động.
>>> Xem thêm: Người mắc viêm cầu thận không nên ăn gì?
Hỗ trợ điều trị sỏi thận từ sản phẩm thảo dược
Bên cạnh việc thay đổi chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học, người bị sỏi thận nên tìm đến các giải pháp tích cực hơn, tăng cường chức năng thận ngay từ bên trong cơ thể, đó là bổ sung những thảo dược tốt cho thận, giúp phục hồi chức năng thận cũng như hỗ trợ điều trị sỏi thận hiệu quả. Từ xa xưa, ông bà ta đã sử dụng các vị thảo dược như: Dành dành, đan sâm, hoàng kỳ, trầm hương, linh chi đỏ,… để bồi bổ thận, phục hồi và cải thiện chức năng thận, không những vậy còn hỗ trợ bào mòn sỏi thận, làm giảm nguy cơ tái phát sỏi. Ngày nay, nhờ công nghệ bào chế hiện đại, các vị dược liệu quý đó đã được kết hợp, tạo nên viên nén Ích Thận Vương tiện dùng.
Ích Thận Vương hỗ trợ điều trị sỏi thận an toàn, hiệu quả
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương là sự kết hợp giữa các thảo dược như: Dành dành, đan sâm, hoàng kỳ, trầm hương, bạch phục linh, râu mèo, mã đề, linh chi đỏ, ngoài tác dụng hỗ trợ điều trị sỏi thận hiệu quả, ngăn ngừa sỏi thận biến chứng sang suy thận, Ích Thận Vương còn giúp:
+ Cải thiện các triệu chứng khi bị suy thận như: Mệt mỏi, phù, đau đầu, thiếu máu,…
+ Kiểm soát các bệnh là nguyên nhân gây suy thận như: Sỏi thận, đái tháo đường, tăng huyết áp,…
+ Giúp bảo vệ và tăng cường chức năng thận.
+ Làm chậm diễn tiến của suy thận và giảm nhu cầu chạy thận.
Cảm nhận của khách hàng
>>> Kinh nghiệm điều trị sỏi thận của bà Nguyễn Thị Kim Vân (sinh năm 1953, ở số 103 đường 11, phường Tân Kiểng, quận 7, TP. HCM).
Bà Vân bị sỏi thận gần 30 năm, 6 năm suy thận, một đêm, bà phải dậy đi tiểu 5 - 6 lần. Qua một lần tình cờ xem tivi, bà thấy có quảng cáo giới thiệu Ích Thận Vương, sản phẩm có chứa dành dành, dùng cho người bị suy thận, sỏi thận, bà mua về sử dụng. Bà mừng rỡ sau khi dùng Ích Thận Vương, kết quả siêu âm lại cho thấy, một bên thận đã không còn sỏi, bên còn lại chỉ còn viên sỏi to nhất 3 - 4mm. Sức khỏe của bà cũng nhờ đó mà khá lên rất nhiều. Cùng xem bà Vân chia sẻ kinh nghiệm vượt qua sỏi thận của mình trong video sau:
Đánh giá của chuyên gia
Những vị thuốc nào trong đông y có tác dụng hỗ trợ điều trị sỏi thận? Mời bạn xem tư vấn đến từ chuyên gia Nguyễn Hồng Hải dưới đây:
Để được giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề bị sỏi thận có nên uống canxi không và đặt mua sản phẩm Ích Thận Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ (Zalo/Viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017
