Nếu đã từng bị sỏi thận, bạn chắc chắn không thể nào quên cơn đau khi nó đi qua đường ống dẫn nước tiểu và ra khỏi cơ thể. Đối với nhiều người, sỏi thận không phải chỉ xảy ra một lần duy nhất. Nhiều người đã chấp nhận “sống chung” với sỏi thận mà không có biện pháp phòng ngừa hay chưa tìm được giải pháp toàn diện. Phòng ngừa sỏi thận không phức tạp, nhưng phải quyết tâm.
5 bước đơn giản phòng ngừa sỏi thận không biết thì quá phí!
Muốn phòng ngừa sỏi thận, trước hết phải hiểu nguyên nhân tại sao sỏi thận hình thành. Sỏi thận xuất hiện khi khoáng chất trở nên tập trung trong nước tiểu tạo thành tinh thể. Những viên sỏi thận kích thước nhỏ có thể được loại bỏ thông qua đường tiết niệu. Nếu viên sỏi đã lớn, bị mắc kẹt ở đâu đó và chặn dòng chảy của nước tiểu sẽ gây đau. Hầu hết các loại sỏi hình thành khi canxi kết hợp với một trong hai chất: Oxalate hoặc phốt pho. Sỏi thận cũng có thể là sản phẩm của sự tích tụ acid uric hoặc khi cơ thể chuyển hóa protein.
5 bước "đánh bay" sỏi thận cực đơn giản
Tìm cách phòng ngừa sỏi thận đồng nghĩa với việc “chặn đứng” các điều kiện hỗ trợ sự hình thành của chúng. Tiến sĩ Melanie Hoenig, trợ lý giáo sư y khoa tại Trung tâm Y tế Beth Israel Deaconess thuộc đại học Harvard đã đề xuất những phương pháp hàng đầu để ngăn ngừa sỏi thận:
Uống nhiều nước
Uống nhiều nước giúp pha loãng các chất trong nước tiểu, ngăn chặn nguy cơ dẫn đến sỏi thận. Cố gắng uống đủ nước để cơ thể lọc ra 2 lít nước tiểu mỗi ngày. Ngoài nước lọc, bạn có thể bổ sung nước bằng một số đồ uống từ hoa quả có múi như chanh và cam. Citrate trong các loại đồ uống này giúp ngăn chặn sự hình thành sỏi.
Tiêu thụ lượng canxi cần thiết
Quá ít canxi trong chế độ ăn uống có thể làm tăng mức oxalate và gây sỏi thận. Để ngăn chặn điều này, hãy chắc chắn bổ sung một lượng canxi thích hợp tùy thuộc độ tuổi của bạn. Ví dụ, nam giới từ 50 tuổi trở lên nên uống 1.000 mg canxi mỗi ngày, cùng với 800 - 1.000 đơn vị quốc tế (IU) vitamin D để giúp cơ thể hấp thụ canxi.
Giảm natri
Chế độ ăn giàu natri có thể kích thích sỏi thận hình thành vì nó làm tăng lượng canxi trong nước tiểu của bạn. Bạn nên hạn chế tổng lượng natri ăn vào hàng ngày là 2.300 mg. Nếu natri đã góp phần hình thành sỏi thận trong quá khứ, hãy cố gắng giảm lượng tiêu thụ hàng ngày của bạn xuống còn 1.500 mg. Điều này cũng sẽ tốt cho huyết áp và tim của bạn.
Hạn chế protein động vật
Ăn quá nhiều protein động vật, chẳng hạn như thịt đỏ, thịt gia cầm, trứng và hải sản sẽ làm tăng mức độ acid uric và có thể dẫn đến sỏi thận. Chế độ ăn giàu protein cũng làm giảm mức độ citrate, hóa chất trong nước tiểu, giúp ngăn ngừa sỏi hình thành. Nếu bạn thuộc nhóm đối tượng có nguy cơ cao bị sỏi thận, hãy hạn chế lượng thịt tiêu thụ hàng ngày. Điều này cũng rất có lợi cho tim.
Tránh các loại thực phẩm hình thành sỏi
Củ cải đường, sô cô la, rau bina, đại hoàng, trà và hầu hết các loại hạt rất giàu oxalat, góp phần làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận. Nếu bạn bị sỏi thận, chuyên gia có thể khuyên nên tránh những thực phẩm này hoặc tiêu thụ chúng với lượng nhỏ hơn.
Ích Thận Vương – Giải pháp ngăn ngừa sỏi thận an toàn, hiệu quả
Phòng bệnh bao giờ cũng hơn chữa bệnh. Vì vậy, ngoài việc xây dựng chế độ dinh dưỡng cũng như thiết lập các thói quen tốt cho thận, nhiều người đã tìm đến các giải pháp phục hồi và cải thiện chức năng thận, bài trừ sỏi thận tối ưu hơn. Hiện nay, xu hướng sử dụng dòng sản phẩm thiên nhiên đang được các chuyên gia đánh giá cao về tính an toàn và không để lại tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài. Đi đầu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương.
Ích Thận Vương hỗ trợ bài trừ sỏi thận an toàn, hiệu quả
Với thành phần chính chiết xuất từ cây dành dành, kết hợp với các vị thuốc lợi tiểu, tốt cho thận như đan sâm, hoàng kỳ,... sản phẩm Ích Thận Vương giúp phòng ngừa, cải thiện chức năng thận, hỗ trợ điều trị, bài trừ sỏi thận, làm chậm tiến trình suy thận, giảm nhu cầu lọc máu ở người bị suy thận, ngăn ngừa sự phát triển suy thận từ những yếu tố nguy cơ.
Mời quý độc giả xem thêm cơ chế tác động của sản phẩm Ích Thận Vương:
Là thành phần chính trong sản phẩm, tác dụng cụ thể của thảo dược dành dành đối với sức khỏe là như thế nào?
Tác dụng của thảo dược dành dành
Ích Thận Vương là sự kết hợp hài hòa và toàn diện của các loại thảo dược quý giúp tăng cường chức năng thận, giúp cải thiện các triệu chứng của suy thận, giúp người dùng vẫn sống khỏe mạnh, yêu đời dù đã mắc suy thận. Tham khảo cơ chế tác động cụ thể của sản phẩm:
Cơ chế tác động của Ích Thận Vương
Nếu phát hiện sớm và chọn đúng phương pháp điều trị sẽ phòng ngừa sỏi thận biến chứng ảnh hưởng đến chức năng thận. Đừng quên kết hợp sử dụng sản phẩm Ích Thận Vương để chặn đứng nguy cơ sỏi thận “ghé thăm” bạn nhé!
Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh thận và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (Zalo/ Viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017
Yến Nhi
THÔNG TIN HỮU ÍCH VỀ KINH NGHIỆM HỖ TRỢ ĐIỀU TRỊ SỎI THẬN, SUY THẬN DÀNH CHO BẠN
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương đã trở thành “bạn đồng hành” giúp hỗ trợ điều trị các bệnh lý về thận như sỏi thận, suy thận an toàn, hiệu quả. Dưới đây là chia sẻ của những người trong cuộc, đừng bỏ lỡ:
>>> Kinh nghiệm trị bệnh của bà Nguyễn Thị Kim Vân, sinh năm 1953, ở số 103 đường 11, phường Tân Kiểng, quận 7, TP. HCM. Bà Vân bị sỏi thận gần 30 năm, 6 năm bị suy thận và một đêm bà cũng phải dậy đi tiểu từ 5 - 6 lần
Cùng xem bà Vân chia sẻ kinh nghiệm của mình:
>>> Mời bạn xem thêm chia sẻ của những người bị bệnh thận khác TẠI ĐÂY.
*Tác dụng có thể khác nhau tùy cơ địa người dùng
Sau nhiều năm có mặt trên thị trường, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương đã mang lại niềm vui cho người trên khắp mọi miền tổ quốc:
Sản phẩm Ích Thận Vương giúp giảm được chỉ số creatinine, tình trạng suy thận được cải thiện đáng kể:
Sau khi sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Thận Vương đều đặn đã giảm hẳn tình trạng đi tiểu đêm, sức khỏe được phục hồi rõ rệt:
CHUYÊN GIA NÓI GÌ VỀ ÍCH THẬN VƯƠNG
Chuyên gia Trần Quang Đạt tư vấn cách phòng ngừa sỏi thận biến chứng thành suy thận:
>>> Xem thêm tư vấn chuyên gia về cách kiểm soát SỎI THẬN, SUY THẬN bằng sản phẩm ÍCH THẬN VƯƠNG TẠI ĐÂY.
Để được giải đáp mọi thắc mắc về bệnh thận và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006304 hoặc (Zalo/ Viber) hotline: 0917.214.851 – 0975.284.017
