Tôi 67 tuổi. Gần đây, tôi thấy cơ thể mệt mỏi, đau lưng, đau đầu và chóng mặt, phải dậy đi tiểu đến 4-5 lần. Đi khám bác sĩ chẩn đoán tôi bị suy thận độ 1. Tôi muốn hỏi, người bị suy thận có ăn được đu đủ không? Vì nhà có cây sai quả, con cái mời ăn mà có người lại bảo cần kiêng! (Phan Văn Mạnh, Thái Bình)
Trả lời:

Chào bác, cảm ơn bác đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi.

Bác bị suy thận thì cần tuân thủ chế độ ăn uống khắt khe hơn để giảm thiểu tiến triển của bệnh. Cụ thể, trong chế độ ăn uống hàng ngày, bác nên tiêu thụ lượng protein vừa đủ; hạn chế lượng kali, natri và phospho; uống đủ nước. Bác hỏi người bị suy thận có ăn được đu đủ không? Xin được trả lời như sau:

Đu đủ là loại quả giàu vitamin A và C, chất xơ nhưng cũng chứa nhiều kali (182mg kali có trong 100g đu đủ). Nếu tiêu thụ quá nhiều kali có thể dẫn đến tình trạng tăng kali máu, biểu hiện bằng các triệu chứng như buồn nôn/nôn, mệt mỏi, yếu cơ, liệt cơ, ngứa da. Nghiêm trọng có thể dẫn đến ngừng tuần hoàn. 

Nhu cầu tiêu thụ kali phù hợp cho người bị suy thận là 2-3 gam/ngày. Nếu có dấu hiệu phù và tiểu ít thì chỉ nên dùng khoảng 1 gam kali/ngày. Do đó, khi suy thận độ 1 thì chức năng vẫn còn khoảng 90% so với bình thường nên bác có thể ăn đu đủ ở mức vừa phải. 

Ngoài ra, bác cũng có thể lựa chọn một số loại trái cây khác phù hợp với tình trạng bệnh như:

  • Táo: Táo chứa ít natri, kali và phospho nên là lựa chọn tốt cho người bị suy thận.
  • Quả mọng: Quả mọng chứa ít kali và nhiều chất chống oxy hóa nên là lựa chọn tuyệt vời cho những người bị suy thận. Ví dụ quả dâu tây, việt quất, mâm xôi,...
  • Dứa: Dứa là loại trái cây ít kali và chứa bromelain - một loại enzyme có thể giúp giảm viêm trong cơ thể.
  • Nho: Nho là nguồn cung cấp vitamin C, chất xơ dồi dào và ít kali nên là lựa chọn tốt cho người bị suy thận.
  • Lê: Lê là loại quả có hàm lượng kali thấp, đồng thời cung cấp nhiều chất xơ và vitamin C.
  • Đào: Đào có chứa nhiều chất chống oxy hóa và là nguồn cung cấp vitamin C và kali.
  • Chanh dây: Chanh dây có tác dụng kiềm hóa acid, giúp làm giảm tác động của acid trong cơ thể, đồng thời cung cấp nhiều chất chống oxy hóa và vitamin C.

Bác cũng có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Ích Thận Vương để cải thiện tình trạng suy thận độ 1. Sản phẩm Ích Thận Vương chứa thành phần chính là cao dành dành và nhiều thảo dược quý khác giúp cải thiện các triệu chứng, bổ thận, lợi tiểu, làm chậm tiến triển và ngăn ngừa suy thận do tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh về thận. Nếu còn băn khoăn gì, hãy bình luận để được giải đáp nhé!

Chúc bác nhiều sức khỏe!

Chuyên gia Thận - Tiết niệu