Cách đây 1 tháng, em thường xuyên thấy người mệt mỏi và đi tiểu đêm nhiều lần. Em đã đi khám và nhận chẩn đoán bị suy thận độ 1. Vậy bị suy thận độ 1 nên và không nên ăn gì? Bị suy thận có ăn được tôm không? (Phan Văn Chính, Hà Nam)
Trả lời:

Chào bạn, cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi.

Suy thận độ 1 là giai đoạn nhẹ của bệnh suy thận. Ở giai đoạn này, chức năng thận vẫn hoạt động tốt và chỉ có một số dấu hiệu bất thường như tiểu đêm nhiều lần, đau lưng, mệt mỏi, chán ăn,...

Đối với trường hợp suy thận độ 1 của bạn vẫn có thể ăn tôm, tuy nhiên cần kiểm soát lượng tôm tiêu thụ trong chế độ ăn hàng ngày. Bởi tôm là nguồn cung cấp protein và phospho, những thực phẩm mà người suy thận cần hạn chế.

Theo khuyến cáo của Hiệp hội Thận Hoa Kỳ, người bị suy thận nên ăn khoảng 0,6-0,8 gam protein/kg cân nặng/ngày. Nhu cầu phospho hợp lý là dưới 1,2 gam/ngày. Vì vậy, nếu bạn ăn tôm, hãy tính toán lượng protein, phospho phù hợp để đảm bảo không vượt quá khuyến cáo. Cân nhắc giảm lượng protein, phospho từ các nguồn khác trong chế độ ăn uống. 

Nếu bạn đang gặp tình trạng suy thận độ 1, nên hạn chế các thực phẩm chứa nhiều protein, muối, kali, phospho và tăng cường sự đa dạng trong chế độ ăn uống để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Cụ thể:

  • Tránh sử dụng đồ uống có cồn, nước ngọt, trà và cà phê.
  • Hạn chế đồ ăn có chứa natri (muối) như các loại thực phẩm đóng hộp, thực phẩm chế biến sẵn và đồ ăn nhanh.
  • Tăng cường ăn các loại rau, thực phẩm giàu chất xơ.
  • Hạn chế ăn thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, trứng, đậu hũ, sữa và sản phẩm từ sữa.
  • Hạn chế ăn thực phẩm giàu đường như đồ ngọt, bánh kẹo, mứt, soda.
  • Giảm tiêu thụ thực phẩm giàu kali và phospho.

Đặc biệt, bạn cũng có thể tham khảo sử dụng sản phẩm Ích Thận Vương dùng cho người suy thận, chức năng thận kém. Sản phẩm Ích Thận Vương chứa thành phần chính là dành dành cùng nhiều thảo dược quý khác như đan sâm, hoàng kỳ, linh chi đỏ, mã đề, râu mèo,... giúp bổ thận, lợi tiểu; hỗ trợ cải thiện các triệu chứng rối loạn tiểu tiện; tăng cường chức năng thận, làm chậm tiến triển và ngăn ngừa suy thận do tiểu đường, tăng huyết áp, bệnh về thận.

Chúc bạn nhiều sức khỏe!

Chuyên gia Thận - Tiết niệu